Куриное филе в мультиварке
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 500 гр. куриного филе
- соевый соус соль, перец 3 зубчика чеснока
- специи
Пошаговая рецепт приготовления
1
Куриное филе хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем и хорошо обмазать соевым соусом, посолить, добавить перец, чеснок и специи.
2
Оставить филе на 20-30 минут промариноваться.
3
Промаринованное филе завернуть в фольгу.
4
Дно чаши мультиварки застелить пергаментной бумагой для выпечки, чтобы случайно не поцарапать фольгой.
5
На пергамент поместить куриное филе, завернутое в фольгу.
6
Включить режим "Выпечка" на 30 минут.
7
Готовое куриное филе подавать с любым гарниром или с овощами.
Питание
-
435 Калорий
