Фаршированное яйцо
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Яйцо куриное 2 шт.
- Творог обезжиренный 40 гр.
- Зелень 10 гр.
- Свежая сметана 10 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
Яйца отварить вкрутую - 7 минут после закипания.
2
Вареные яйца разрзезать пополам.
3
Отделить белки от желтков.
4
Желтки измельчить и смешать в отдельной миске с творогом и мелко нарезанной зеленью.
5
В творожно-желктовую смесь добавить сметану, посолить.
6
Фаршируем яйца - выкладываем смесь в белки.
7
Готово
Питание
-
144 Калорий
