Суши с огурцом
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Рис по вкусу
- Сухие водоросли нори по вкусу
- Огурцы 2 шт.
- Рисовый уксус для суши 1 ст.л
- Кунжутное масло по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
Суши начинаются с риса.
Идеальный вид круглозерный.
Необходимости покупать особый рис для приготовления суши нет.
Главный принцип качества риса чем меньше в массе крупы дробленых зернышек, тем выше качество.
Это касается любых круп.
Принцип 1: Вода выше на полтора сантиметра.
Несколько раз тщательно промываем рис, чтобы ушла вся, так называемая, молочность воды.
Правильно соотносим жидкость и рис.
Необходимо сварить крупу так, чтобы она впитала в себя всю воду, и ее не нужно было откидывать на сито.
Выкладываем рис ровным слоем в кастрюле и наливаем воду так, чтобы уровень воды был выше на полтора сантиметра, чем уровень риса.
Ставим большой нагрев и доводим до кипения.
Соль не добавляем! Перед тем, как вода вот-вот закипит, проводим деревянной лопаткой по дну, чтобы рис не прилипал, и сбавляем огонь с максимума до 30%.
Готовим 12 минут.
Рис не должен быть слипшимся.
Берем два огурца.
Один нарезаем сначала на пластины, затем на палочки.
Второй режем кубиками.
Кунжут поджариваем на сухой сковороде до коричнево-золотистого цвета.
Подготавливаем циновку.
Оборачиваем пищевой пленкой вокруг острых краев.
Направляем пленку наискосок и оборачиваем вокруг негрубых краев.
Принцип 2: Заправь рис! Выкладываем рис в миску.
Заправляем специальной жидкостью, которая называется сушиза (это и есть рисовый уксус), пока крупа горячая.
Перемешиваем короткими движениями.
После этого рис становится клейким.
Работать с сушами нужно, когда рис теплый.
Нори ещё один важный компонент.
Водоросли имеют два поверхности: одна блестящая и гладкая, другая матовая и рифленая.
Сгибаем лист нори пополам и ровно отрываем.
Кладем лист нори на циновку рифленой стороной к себе. Смачиваем руки, чтобы рис не клеился.
Распределяем большими пальцами по поверхности нори.
Рис не давим! Оставляем тонкую полоску водорослей сверху и снизу.
Это нужно для склеивания.
Приготовим суши, когда водоросли снаружи.
Укладываем ломтики огурца почти посередине риса чуть ближе к себе. Подкладываем большие пальцы под циновку.
Нижний край нори нужно забросить за огурцы и приклеить к рису.
Начинку при этом держим пальцами.
Прижимаем.
ещё раз подворачиваем и прижимаем, чтобы зафиксировать.
Снова закручиваем на небольшой угол, отбрасываем циновку вперед и распределяем пальцами давление. Внизу должен оказаться стык свободных полосок водорослей.
Снимаем с циновки, делим напополам.
Смачиваем нож и пилящими движениями режем два рулетика одновременно на три части.
Края срезаем.
Приготовим суши, когда водоросли внутри.
Кладем лист нори на циновку.
Смачиваем руки водой.
Укладываем рис.
Полностью закрываем водоросли рисом.
Посыпаем кунжутом.
Переворачиваем лист рисом вниз.
Раскладываем огурец почти посередине риса чуть ближе к себе. И повторяем технологию формирования суши.
Снимаем с циновки, делим напополам.
Смачиваем нож и пилящими движениями режем два рулетика одновременно на три части.
Края срезаем.
Принцип 3: Правильно готовь соус! Перед употреблением суши кладем немного васаби в пустую миску и добавляем каплю соевого соуса.
Палочкой растворяем до пюре. Доливаем соевый соус по вкусу.
Питание
-
9 Калорий
