Пшенная каша с медовой тыквой и кедровыми орешками
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- тыква — 100 гр.
- Песочный сахар — 20 гр.
- мед — 20 гр.
- кедровые орехи — 1 ст. л.
- пшено — 150 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
Отварить пшено.
2
Порезать тыкву квадратиками, положить в кастрюлю.
3
Налить немного воды и поставить на небольшой огонь вариться.
4
Отварить минут 10-15.
5
За 5 минут до готовности добавить сахар и немного меда.
6
Металлическое кольцо поставить на тарелку и выложить в него кашу.
7
Сверху положить готовую тыкву.
8
Посыпать орешками.
9
Снять кольцо и полить кашу оставшимся медом.
Питание
-
100 Калорий
