Чизкейк без выпечки с творогом и сгущенкой
Ingredients
- Молоко сгущенное — 1 банка
- Творог — 500 грам.
- Желатин пищевой 10 грам.
- Масло сливочное — 100 грам.
- Песочное печенье — 250 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Желатин растворите в ¾ стакана холодной кипяченой воды, оставьте его на время пока он не разбухнет.
Затем на медленном огне нагрейте желатин и размешивайте пока он полностью не растворится в воде.
Печенье измельчите блендером в мелкую крошку.
Сливочное масло растопите на медленном огне.
Смешайте песочную крошку и масло.
Эта масса будет служить основой для пирога.
Форму для чизкейка застелите пергаментной бумагой.
нее корж-основу, плотно утрамбуйте его.
В блендере смешайте творог, сгущенное молоко и желатин.
Творожная масса для чизкейка должна получиться однородной кремообразной консистенции.
Творожную массу выложите на корж-основу, разровняйте ложкой по всей поверхности.
Поставьте чизкейк на 2 ч. в холодильник, чтобы он застыл, после чего чизкейк будет полостью готов к употреблению.
Украсьте его фруктами и подавайте к столу.
Питание
-
303 на 100 гр. Калорий
-
31,4g Углеводы
-
15,2g Жиров
-
10,9g Протеин
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
Химический состав блюда
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 801.1 мкг | 900 мкг | 7.2 | 14.8 |
Витамин В1 | 1.1 мг | 1.5 мг | 5.7 | 11.8 |
Витамин В2 | 4.5 мг | 1.8 мг | 20.1 | 41.6 |
Витамин В4 | 459.3 мг | 500 мг | 7.4 | 15.3 |
Витамин В5 | 5.1 мг | 5 мг | 8.2 | 17 |
Витамин В6 | 2.2 мг | 2 мг | 8.8 | 18.3 |
Витамин В9 | 307.6 мкг | 400 мкг | 6.2 | 12.8 |
Витамин В12 | 8.6 мкг | 3 мкг | 23.1 | 47.6 |
Витамин С | 10.1 мкг | 90 мкг | 0.9 | 1.9 |
Витамин D | 1.6 мкг | 10 мкг | 1.3 | 2.7 |
Витамин E | 63.8 мг | 15 мг | 34.3 | 70.8 |
Биотин | 92.7 мг | 50 мг | 14.9 | 30.9 |
Витамин К | 19.8 мкг | 120 мкг | 1.3 | 2.7 |
Витамин РР | 43.5 мг | 20 мг | 17.5 | 36.2 |
Калий | 3847.1 мг | 2500 мг | 12.4 | 25.6 |
Кальций | 2763.1 мг | 1000 мг | 22.3 | 46.1 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 390.2 мг | 400 мг | 7.9 | 16.3 |
Натрий | 1300.1 мг | 1300 мг | 8.1 | 16.7 |
Сера | 1756.6 мг | 500 мг | 28.3 | 58.6 |
Фосфор | 3174.7 мг | 800 мг | 32 | 66.1 |
Хлор | 1891.9 мг | 2300 мг | 6.6 | 13.7 |
Алюминий | 250 мкг | 30 мкг | 67.2 | 138.9 |
Железо | 5.2 мг | 18 мг | 2.3 | 4.8 |
Йод | 446.6 мкг | 150 мкг | 24 | 49.6 |
Кобальт | 55.1 мкг | 10 мкг | 44.4 | 91.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 1.3 | 2.8 |
Медь | 788 мкг | 1000 мкг | 6.4 | 13.1 |
Никель | 17.5 мкг | 200 мкг | 0.7 | 1.5 |
Рубидий | 0 | 2 мкг | 0 | 0 |
Селен | 201.2 мкг | 55 мкг | 29.5 | 61 |
Фтор | 2043 мкг | 4000 мкг | 4.1 | 8.5 |
Хром | 147.5 мкг | 50 мкг | 23.8 | 49.2 |
Цинк | 8.6 мг | 12 мг | 5.8 | 11.9 |
Бор | 0 | 1.2 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 170 мкг | 70 мкг | 19.6 | 40.5 |