Смузи и смуси

Смузи из хурмы и банана

Главная страница » Смузи из хурмы и банана

Смузи из банана, хурмы и натурального йогурта

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Перекус -
Автор блюда: Мировая кулинария Обслуживает: 2 порции
Время подготовки: 10-15 минут Время готовки: - Total Time: Не более 20 минут

Ингредиенты блюда

  • С имбирём:
  • 2 спелых плода хурмы
  • 1 Банан
  • Корень имбиря 2 сантиметров
  • Молотая корица (по желанию)
  • Минеральная вода (можно без газа)

Пошаговая инструкция приготовления

1

Имбирь очистить и очень мелко натереть на тёрке.

2

Хурму и банан, очистить от кожицы, нарезать на равные дольки и, вливаем тонкой струйкой минеральную воду,

3

Быстро измельчить с помощью блендера до получения гладкой однородной массы.

4

Добавить имбирь и хорошенько перемешать.

5

Приправить смузи корицей по вкусу.

Смузи на натуральном йогурте

6

6 ст.л.натурального йогурта

7

2 крупных плода хурмы

8

1 небольшой банан

9

Шаг №1 Спелую хурму и банан очищаем, необходимо фрукты нарезать ломтиками и, вливая порициями свежий йогурт, измельчить с помощью блендера все ингредиенты, до получения гладкой однородной массы.

10

Шаг №2 Массу тщательно вбить. Наливаем в стаканы и подаём к столу.

Заметки к рецепту

Сложность приготовления кулинарного рецепта: Легко

По желанию можно добавлять дополнительные ингредиенты к блюду - апельсин или сочное зелёное яблоко.

Удивляем детей напитками из молока, подаём смузи на десерт из печенек Orio для ребёнка.

Вам также может понравиться