Смузи из банана, хурмы и натурального йогурта
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- С имбирём:
- 2 спелых плода хурмы
- 1 Банан
- Корень имбиря 2 сантиметров
- Молотая корица (по желанию)
- Минеральная вода (можно без газа)
Пошаговая рецепт приготовления
Имбирь очистить и очень мелко натереть на тёрке.
Хурму и банан, очистить от кожицы, нарезать на равные дольки и, вливаем тонкой струйкой минеральную воду,
Быстро измельчить с помощью блендера до получения гладкой однородной массы.
Добавить имбирь и хорошенько перемешать.
Приправить смузи корицей по вкусу.
Смузи на натуральном йогурте
6 ст.л.натурального йогурта
2 крупных плода хурмы
1 небольшой банан
Шаг №1 Спелую хурму и банан очищаем, необходимо фрукты нарезать ломтиками и, вливая порициями свежий йогурт, измельчить с помощью блендера все ингредиенты, до получения гладкой однородной массы.
Шаг №2 Массу тщательно вбить. Наливаем в стаканы и подаём к столу.
Примечание
Сложность приготовления кулинарного рецепта: Легко
По желанию можно добавлять дополнительные ингредиенты к блюду - апельсин или сочное зелёное яблоко.
