Сыроедческие суши
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Кабачок — 150 гр.
- Миндаль — 1 ст. л.
- Лимон — 1/4 шт. (сок)
- Листы норы — по вкусу
- Овощи — по вкусу
- (авокадо, огурец, перец и т.д.)
- Мед — 1/3 ст. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Продукты для приготовления основы.
2
Миндаль измельчите, смешайте с медом, соком лимона и тертым кабачком.
3
Овощи подготовьте.
4
Овощи порезать длинными дольками.
5
На лист нури выложить кабачковую массу, на нее кусочки овощей.
6
Каждые суши делайте с разными овощами, добавляя по вкусу соус.
7
Заверните суши и порежьте на кусочки.
8
Подайте суши с соевым соусом.
Питание
-
398 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Сыроедческие суши»?
— Кабачок — 150 гр. • Миндаль — 1 ст. л., Лимон — 1/4 шт. • (сок) Листы норы — по вкусу, Овощи — по вкусу, (авокадо, огурец, перец и т.д.) Мед — 1/3 ст. л.
Сколько минут готовится сыроедческие суши?
— Сыроедческие суши можно приготовить примерно за 30 мин..
Сколько калорий в «Сыроедческие суши»?
— Если готовить блюдо на 6 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 398 ккал.
