Мясо под шубой в духовке
Ingredients
- Говядина — 350 гр.
- Картофель — 3 шт.
- Лук репчатый — 2 шт.
- Свежая сметана — 2 ст. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- Аджика — 2 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 150 гр.
- Перец черный Хмели—сунели Кориандр молотый Соль
Пошаговая рецепт приготовления
Блюдо с говядиной так же, как с курицей или свининой, может получиться сочным, а мясо - мягким, если приготовить его в духовке слоями, предварительно замариновав.
Для приготовления мяса "под шубой" в духовке лучше взять телятину или не старую говядину и замариновать в интересном соусе.
Я использовала домашнюю аджику.
Готовлю ее из сладкого и горького перцев, чеснока и небольшого количества помидоров.
Всегда делаю очень острой.
Добавить в маринад растительное масло, оно всегда придает мягкость любому мясу.
Вместо аджики можно взять любой соус, горчицу или кефир.
Нам понадобятся такие продукты.
Говядину нарезать плоскими кусочками, толщиной не более 0.5 см.
Отбить.
Обмазать кусочки говядины аджикой, смешанной с ложкой растительного масла.
Можно посолить, если аджика не очень соленая.
Оставить промариноваться на какое-то время, чем дольше, тем лучше.
Картофель нарезать очень тонкими ломтиками, от этого зависит скорость приготовления блюда.
Сметану смешать с майонезом.
Обмазать частью этой смеси картофельные ломтики, посолить, посыпать любимыми специями.
Я люблю хмели-сунели и кориандр с черным перцем.
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Огнеупорную форму хорошо смазать растительным маслом.
На дно выложить половину лука.
Поверх лука разложить кусочки маринованного мяса.
Сверху - остальную часть лука.
Смазать луковую поверхность сметаной с майонезом.
Поверх лука разложить картофель.
Овощную "шубку" посыпать тертым сыром.
Накрыть фольгой и поставить мясо под шубой в духовку на 50 минут.
Температура запекания - 190°.
Через час фольгу открыть и дать поверхности зарумяниться в течение ещё 15 минут.
Если ваша форма не огнеупорная, а тонкая, то ее дно нужно обложить фольгой, для предотвращения пригорания запекаемого мяса.
Также говядину можно запечь порционно.
Мясо под шубой готово.
Дать ему остыть минут 15 и можно нарезать на порции и подавать.
Питание
-
173 Калорий