Компот плодово-ягодный Витаминная бомба
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Питьевая вода 4 л.
- яблоки 5 шт.
- вишня 100 гр.
- смородина черная 100 гр.
- смородина красная 100 гр.
- Песочный сахар белый 4 ст. л.
- корица 0.5 ч. л.
- мускатный орех молотый 1 щеп.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготавливаем необходимое количество ягод.
2
У меня замороженные.
3
Яблоки хорошо моем со щеткой, вынимаем сердцевину и режем дольками.
4
По желанию сбрызнуть соком лимона.
5
Сахар соединяем с корицей и мускатным орехом.
6
Перемешиваем.
7
В кипящую воду добавляем яблоки.
8
Варим минут 15.
9
Добавляем в кастрюлю ягоды.
10
Ждем пока закипит и добавляем сахар.
11
Перемешиваем содержимое кастрюли.
12
Варим ещё минут 10-15.
13
p.s.
14
Количество сахара регулируем по собственному вкусу.
15
Снимаем с огня.
16
Закрываем плотно крышкой и даем настоятся пару часов.
17
Полезный и вкусный компот готов!:) Наслаждаемся вкусом и пополняем запасы витаминов!
Питание
-
85 Калорий
