Счётчик Яшы
Диетические чебуреки — пошаговый рецепт | GOTOVIM
Чебуреки

Видео-рецепт диетических чебуреков

Рецепты » Выпечка » Выпечка из слоеного теста » Чебуреки » Видео-рецепт диетических чебуреков

Диетические чебуреки

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 5
Общее время приготовления: 40 мин.

Ingredients

  • фарш куриный (из грудки) 300 гр.
  • лук 2 шт.
  • морковь 1 шт.
  • Пшеничная мука ржаная 250 гр.
  • кефир 180 гр.
  • яйца куриные 1 шт.
  • чеснок 2 зубчика

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовить ингредиенты.

2

В небольшом количестве оливкового масла пожарить фарш.

3

К фаршу добавить натертую морковь, нарезанный кубиком лук и измельченный чеснок.

4

Посолить, поперчить, добавить специи.

5

Снять с огня, охладить.

6

Из муки, кефира и яйца замесить тесто.

7

Добавить соль по вкусу и несколько капель оливкового масла.

8

Тесто раскатать, вырезать кружочки диаметром 10 см или больше. В каждый кружок положить начинку.

9

Сформировать чебурек.

10

По краю примять вилкой.

11

Выложить на силиконовый коврик, смазать яйцом.

12

Отправить в духовку на полчаса при 180 градусах.

Питание

  • 896 Калорий

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться