Гречка с курицей в горшочке в духовке
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Филе куриное — 250 гр.
- Гречка — 200 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Чернослив — 8 шт.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Мелкая соль — по вкусу
- Питьевая вода или бульон
Пошаговая рецепт приготовления
Кто готовил блюда в горшочках, знает, какими они вкусными и ароматными выходят.
Гречка, приготовленная в горшочке в духовке, получается абсолютно не сухой.
Курица также выходит нежной и мягкой.
Если добавить в горшочек немного чернослива, получится пикантное и интересное на вкус блюдо.
Приготовьте гречку с курицей в горшочке в духовке для своих домочадцев, уверена, они останутся довольны.
Это количество ингредиентов - на 2 горшочка.
Курицу нарезать кубиком, залить соевым соусом.
Лук мелко нарезать.
Курицу обжарить на масле.
Добавить лук и ещё немного обжарить.
Горшочки смазать маслом.
Выложить гречку, чередуя с курицей и луком.
Также не забываем про нарезанный чернослив.
Посолить.
Залить бульоном или водой, чуть больше содержимого.
Накрыть крышкой.
Готовить гречку с курицей в горшочке в духовке, заранее разогретой до 180°.
До готовности каши.
Примерно 45 минут.
Самый смак поедать готовое блюдо прямо из горшочка.
Питание
-
224 Калорий
