Буррито
Ingredients
- Свежий говяжий фарш — 500 гр.
- лепешки — 8 шт.
- подсолнечное масло — 2 ст. л.
- бобы — 400 гр. (обжаренные)
- Салат — 1 шт.
- помидоры — 5 шт.
- зеленый лук — 1 шт.
- сыр чеддер — 200 гр.
- лук — 2 шт.
- порошок чили — 2 ч. л.
- тмин — 1 ч. л.
- Мелкая соль — 1 шт. (по вкусу)
- Перец — 1 шт. (по вкусу)
Пошаговая рецепт приготовления
1
Ингредиенты: Обжарить лук на среднем огне в течении 10 минут.
2
В это время смешайте специи в пасту с небольшим количеством воды.
3
Добавить пасту в лук и готовить ещё в течении 5 минут.
4
Добавить фарш.
5
Добавить бобы и приправить солью и перцем по вкусу.
6
Когда мясо будет готово, нарезаем помидоры, салат и лук.
7
Заправляем начинку в лепешки.
8
Складываем Бурито так, как показано на фотографии.
9
Укладываем Бурито в форму.
10
Накрываем фольгой и выпекаем в течении 40 минут.
Питание
-
699 Калорий