Рыба красная в микроволновке
Ingredients
- Красная рыба — 300 гр.
- Сливочное масло — 40 гр.
- Картошка — 0.6 кг
- Лук — 150 гр.
- Майонез — 80 гр.
- Мелкая соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
В стеклянную кастрюлю положите на дно сливочное масло.
2
Картофель помойте, почистите, нарежьте средними кубиками.
3
Положите на масло.
4
Картофель посолите.
5
Добавьте майонез, все перемешайте.
6
Почистите лук, нарежьте его полукольцами, выложите сверху на картофель.
7
Присолите.
8
Накройте кастрюлю крышкой и поставьте ее в микроволновку на 15 минут.
9
Мощность - 700 Вт.
10
После этого содержимое кастрюли перемешайте.
11
Рыбку нарежьте на кусочки, выложите сверху на картофель и лук.
12
Посыпьте рыбу солью и перцем.
13
Кастрюлю снова закройте крышкой и пеките все вместе 5 минут.
14
Приятного!
Питание
-
141 Калорий