Роллы с кунжутом
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Морковь — 1 шт.
- Авокадо — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Крабовые палочки — 4 шт.
- Рис — 1 стак.
- Песочный сахар — 1 ч. л.
- Мелкая соль — 0.5 ч. л.
- Рисовый уксус — 2 ч. л.
- Нори — 2 шт.
- Кунжут — по вкусу
- (белый и черный, по желанию)
Пошаговая рецепт приготовления
Первым делом поставьте варить рис для суши (готовьте его согласно инструкции на упаковке).
А параллельно подготовьте все ингредиенты для начинки.
В готовый рис добавьте немного сахара и уксус.
Перемешайте как следует.
Коврик застелите пищевой пленкой, выложите на него рис ровным тонким слоем.
Сверху выложите половину листа нори и начинку.
С помощью коврика аккуратно сверните все в плотный рулет.
Готовый ролл присыпьте кунжутом.
Острым ножом нарежьте готовый ролл порционными кусочками.
Можно подавать блюдо к столу!
Питание
-
150 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Роллы с кунжутом»?
— Морковь — 1 шт. • Авокадо — 1 шт. • Огурец — 1 шт. • Крабовые палочки — 4 шт. • Рис — 1 стак., Песочный сахар — 1 ч. л., Мелкая соль — 0.5 ч. л., Рисовый уксус — 2 ч. л., Нори — 2 шт. • Кунжут — по вкусу, (белый и черный, по желанию)
Сколько минут готовится роллы с кунжутом?
— Роллы с кунжутом можно приготовить примерно за 45 мин..
Сколько калорий в «Роллах с кунжутом»?
— Если готовить блюдо на 6 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 150 ккал.
Какой кунжут используют для суши?
— Оба вида одинаково полезны и ничем не отличаются по вкусовым качествам. В Японии гома – японское название кунжута – широко используется не только для приготовления роллов урамаки, но и для приготовления соусов и других приправ.
