Паровые котлеты из индейки чизбургеры
Ingredients
- Индейка — 1 кг
- Лук репчатый — 2 шт.
- Яйца — 2 шт.
- Свежая зелень — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Мелкая соль — по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарезаем мясо такими кусочками, чтобы помещались в мясорубку.
2
Зелень моем и мелко нарезаем.
3
Мясо пропускаем через мясорубку вместе с нарезанным луком.
4
Добавляем яйца, зелень, соль, перец и хорошо перемешиваем.
5
Формируем котлеты и выкладываем их в чашу пароварки.
6
Включаем пароварку на 30 минут.
7
Котлеты готовы.
8
Их можно подавать с гарниром.
9
Также можно сделать чизбургеры.
10
Для этого нам дополнительно понадобится: Булочки для гамбургеров.
11
Твердый сыр.
12
Листья салата либо пекинская капуста.
13
Также по желанию можно добавить ваш любимый соус.
14
Всем
15
Более подробное описание смотрите в видеорецепте.
Питание
-
137 Калорий