Драники с курицей и сыром
Ingredients
- куриное филе — 300 гр.
- лук репчатый — 1 шт.
- чеснок — по вкусу
- яйца куриные — 2 шт.
- Свежая зелень — по вкусу
- специи — 1
Пошаговая рецепт приготовления
1
Картофель, сыр натереть на крупной терке.
2
Куриное филе, лук и зелень мелко нарезать.
3
(я лук тру на мелкой терке) Смешиваем натертый картофель, сыр, чеснок, мелко нарезаный лук, филе, яйца, муку, зелень, соль, перец.
4
Все хорошо перемешать.
5
Обжариваем оладушки на оливковом масле с двух сторон.
6
Выкладываем в маленький противень, накрываем фольгой и в духовку на 20 минут.
7
Соус: смешиваем натуральный йогурт, сок лимона, соль, перец (по вкусу) На здоровье!
Питание
-
230 Калорий