Чай с лепестками шиповника
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Шиповник — 0,5 стаканов
- Зеленый чай 2 ст.л
- Чистая питьевая вода 6— 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Собирайте шиповник, и лепестки и плоды, вдали от дорог и шумного города.
Нам нужен экологически чистый продукт.
Чай я добавляла зеленый, люблю его.
Любите черный, засыпьте немного, чтобы не перебить дивный запах роз.
Лепестки промойте и встряхните от лишней влаги.
Вскипятите чайник с чистой фильтрованной водой.
Ополосните заварочный.
Засыпьте в него лепестки шиповника и зеленый чай.
Залейте горячей водой до верха.
Накройте заварочник крышечкой и дайте настояться напитку 5-7 мин.
Разливайте по красивым чашкам и наслаждайтесь вкусом и ароматом! Лепестки шиповника можно засушить впрок, чтобы и после баловать себя вкусными чаями.
Польза чая из лепестков шиповника, конечно, уступает настою плодов, тем не менее является весьма полезным витаминизированным напитком.
Цветки дикой розы помогают работе желудка, улучшают обмен вещёств и обладают мочегонным свойством, что, кстати, и способствует нормализации веса.
Длительное употребление чая не только поможет похудеть, а также наполнит организм витаминами и добавит энергии.
Но надо учитывать, что фиточай из цветков шиповника понижает артериальное давление, поэтому будьте осторожны при гипотонии.
Питание
-
14 Калорий
-
2g Углеводы
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Вода | 0 | 0 | 0 | — |
| Шиповник | 1,52 | 0,665 | 21,28 | 103,55 |
| Зеленый чай | 1,2 | 0,306 | 0,24 | 8,454 |
| Всего в блюде | 2 | 0 | 21 | 112 |
| Всего в 1 порции | 0 | 0 | 3 | 18 |
| Всего в 100 граммах | 0 | 0 | 2 | 14 |
