Чай с чабрецом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Тимьян — 30 гр.
- Чистая питьевая вода— 500 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Для приготовления этого полезного напитка возьмите сухой чабрец.
Можно добавить в чайник и листовой чай, зеленый или черный, на ваш выбор.
Как заваривать чай с чабрецом? Сполосните заварочный чайник кипятком.
Засыпьте траву.
Залейте кипящей водой.
Накройте крышкой и настаивайте тимьян 6-10 мин.
Все травяные сборы рекомендуется употреблять свежезаваренными, поэтому заваривайте нужное количество чая, соответственно уменьшив или увеличив объем травы и воды.
Угощайтесь вкусным, душистым и согревающим напитком! В холодные дни это то, что доктор прописал! Свойства чабреца в чае оказывают лечебный и тонизирующий эффект для организма человека.
При этом, отмечено, что черный чай с чабрецом усиливает мозговую деятельность.
Зеленый чай с чабрецом улучшает аппетит и подкрепляет иммунитет.
Рекомендуется принимать такие настои для нормализации давления.
Тимьян расширит сосуды, снимет спазмы, нормализует сон и окажет благотворное влияние на весь организм.
Понемногу можно давать деткам с 4 лет в качестве успокаивающего, противовоспалительного и противопростудного средства.
Чай с чабрецом сочетает в себе многочисленные полезные свойства, но и не лишен противопоказаний.
Внимание! Не рекомендуется прием чая беременным женщинам, людям страдающим сердечными заболеваниями, дисфункцией щитовидной железы и гастритами.
При приеме лекарственных препаратов, так же, стоит воздержаться от употребления лекарственных трав, исключая случаи врачебных рекомендаций.
Чабрец можно пить курсово, по 3-4 недели, далее нужно сделать перерыв 3-4 месяца.
Для укрепления иммунитета не забывайте и про такие полезные напитками, как: Сборный чай — душица, зверобой и мята; Чай с душицей и котовника Ягодный морс с имбирем; Облепиховый морс; Имбирно-лимонный напиток.
Будьте здоровы!
Питание
-
5 Калорий
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Вода | 0 | 0 | 0 | — |
| Тимьян (чабрец) | 1,68 | 0,51 | 3,15 | 30,3 |
| Всего в блюде | 1 | 0 | 3 | 30 |
| Всего в 1 порции | 1 | 0 | 3 | 30 |
| Всего в 100 граммах | 0 | 0 | 0 | 5 |
