Смузи с грейпфрутом, грушей и отрубями
Ingredients
- лед – 4 кубика
- грейпфрут большой (сок) – 1 штуку
- груша спелая среднего размера – 2 штуки
- мед – 2 чайной ложки
- отруби пшеничные – 1 чайной ложки
Пошаговая рецепт приготовления
1
Груши очистить, нарезать кусочками, удалив сердцевину, и измельчить блендером в пюре.
2
Добавить сок грейпфрута, лед и мед, взбить до однородности. Перемешать и перелить в стакан.
3
Положить отруби, перемешать и подавать.
Интересные рецепты Смотреть все