Счётчик Яшы
Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты | Пошаговые рецепты ✨
Напитки/ Смузи

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты

By Gotovim.uz Serves: 10
Prep Time: 11,25 Total Time: 45

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: дыня, грейпфрут, мята, сахар.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Дыня — 2.5 кг = 2500 гр.
  • Грейпфрут — 400 гр.
  • Мята — 50 гр.
  • Песочный сахар — 2 ст. л. = 50 гр.

Instructions

1

Нарезанную дыню переложите в глубокую тарелку при помощи блендера превращаем ее в пюреобразное состояние. Добавьте к дыне сахар, листочки мяты и ещё раз пюрируйте все содержимое блендером. Из грейпфрута выжмете 1⁄2 стакана сока. Оставшийся фрукт очистите, освобождая мякоть. Сок грейпфрута влейте в готовое пюре с мятой и хорошенько перемешайте. Получившееся пюре процедите через сито. Готовый суп можно подавать к столу.

Nutrition

  • 39,02 Calories
  • 8,83g Carbohydrates
  • 0,28g Fat
  • 0,66g Protein

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ