Пряная манная каша с шафраном и кешью
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Манная крупа 80 гр.
- Песочный сахар 1 ст.л
- Кокосовое молоко 280 мл.
- Молотая корица 1/4 ч. л.
- Молотый кардамон 0, 17 ч. л.
- Кешью жареный по вкусу
- Шафран щепотка
Пошаговая рецепт приготовления
Налейте кокосовое молоко в кастрюлю.
Добавьте молотый кардамон, молотую корицу и сахар.
Поставьте на средний огонь и нагревайте до кипения.
Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Потом процедите молоко и верните на огонь.
Добавьте в молоко щепотку шафрана.
Постепенно всыпьте манную крупу в горячее молоко, перемешивая.
Варите на сильном огне примерно 5 минут до загустения.
Энергично перемешивайте кашу, чтобы она не пригорала и не образовывала комочков.
Снимите кашу с огня.
Украсьте орехами кешью и подавайте.
Питание
-
758 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Пряная манная каша с шафраном и кешью»?
— Манная крупа 80 гр., Песочный сахар 1 ст.л, Кокосовое молоко 280 мл., Молотая корица 1/4 ч. л. , Молотый кардамон 0,17 ч. л. , Кешью жареный по вкусу, Шафран щепотка
Сколько минут готовится пряная манная каша с шафраном и кешью?
— Пряная манная каша с шафраном и кешью можно приготовить примерно за 15 мин..
Сколько калорий в «пряной манной каше с шафраном и кешью»?
— Если готовить блюдо на 1 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 758 ккал.
