Окрошка с минеральной негазированной водой, кефиром и курицей
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Куриное филе 3 шт.
- Зеленый лук 200 гр.
- Огурцы 4 шт.
- Укроп 50 гр.
- Кефир 500 гр.
- Минеральная питьевая вода 500 гр.
- Мелкая соль по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Отварное куриное филе разрезать произвольно и разделить на волокна.
2
В блендере смешать огурцы, лук, укроп.
3
Смесь из блендера переложить в кастрюлю и добавить филе.
4
Смешать все и посолить по вкусу.
5
Налить холодный кефир и минеральную негазированную воду.
6
ещё раз перемешать.
Питание
-
256 Калорий
