Счётчик Яшы
Минтай с овощами в духовке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда

Минтай с овощами в духовке

Минтай с овощами в духовке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 4 порции

Ingredients

  • Минтай — 600 гр.
  • Специи и приправы — 2 ч. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Лимонный сок — 2 ч. л.
  • Морковь — 2 шт.
  • Брокколи — 200 гр.
  • Лук—порей — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 4 зубчика
  • шпинат (замороженный) — 40 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Произвольно нарежьте овощи небольшими кусочками и выложите в форму.

2

Натрите ломтики минтая специями и добавьте к овощам.

3

Сбрызните все оливковым маслом и запекайте в духовке 25 мин. под фольгой при 180℃.

Вторые блюда View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Свиные ребрышки с чесноком в духовке в фольге

Свиные ребрышки с чесноком в духовке в фольге

21 июня, 2024
Рисовая запеканка с фасолью

Рисовая запеканка с фасолью

21 июня, 2024
Дорадо со спаржей и лаймом

Дорадо со спаржей и лаймом

20 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ