Чай из листа грецкого ореха
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Грецкий орех — 30 гр.
- Чистая питьевая вода — 600 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Такой напиток и тонизирует, и укрепляет нервную систему.
Обладаёт легким послабляющим эффектом, способствует заживлению ран.
Лист грецкого ореха даёт небольшую горчинку, но она скорее приятная.
К тому же, легко нейтрализуется ложечкой меда.
Пока закипает чайник, промойте лист, стряхните и немного измельчите его ножом.
Уложите листья ореха в заварочный чайник, облитый горячей водой.
Залейте кипятком 70-80°С.
И настаивайте, накрыв крышкой, 20 мин.
Разливайте по чашкам и пробуйте.
Интенсивный аромат и приятный вкус! Будьте здоровы! Напиток из листа грецкого ореха следует пить постоянно не более 7-10 дней.
В составе листьев, помимо витаминов, содержится ещё и множество полезных микроэлементов, дубильных вещёств, эфирных масел.
Напиток подходит людям, следящим за своим весом, помогая улучшить обменные и пищеварительные процессы.
Чай из листа грецкого ореха не имеет противопоказаний.
Только индивидуальная аллергия может удержать вас от дегустации чашечки такого чая.
Лист ореха способен снижать уровень сахара в крови, поэтому показан диабетикам второго типа как профилактика.
Напиток способен обогатить организм витаминами, что особенно важно в осенне-зимний период.
Лист грецкого ореха можно засушить и сохранить на зиму тем же способом, что мы сушили иван-чай.
Рецепт есть на нашем сайте.
А можно воспользоваться отличным способом заготовки листа малины.
Он тоже весьма универсален.
Питание
-
31 Калорий
-
2g Жиров
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Грецкий орех | 4,86 | 18,24 | 3,33 | 196,8 |
| Вода | 0 | 0 | 0 | — |
| Всего в блюде | 4 | 18 | 3 | 196 |
| Всего в 1 порции | 1 | 4 | 0 | 49 |
| Всего в 100 граммах | 0 | 2 | 0 | 31 |
