Здоровое питание

Жареный тофу в листьях салата: рецепт

Жареный тофу в листьях салата

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

8 больших яиц
2 ст. нежирных сливок
1 ст. эгг-нога
2 ст. л. сахара-песка
2 ст. л. светло-коричневого сахара
1 ст. л. ванильного экстракта
1,5 ч. л. свеженатёртого мускатного ореха
0,5 ч. л. молотой корицы
1/4 ч. л. мелкой соли
1 хала (примерно 425 гр.), нарезанная на ломтики толщиной 1 см.
3 ст. л. сахара турбинадо
Сахарная пудра, для посыпки
Взбитые сливки и/или кленовый сироп, для подачи

Пошаговая рецепт приготовления

В сковороде с антипригарным покрытием на умеренно сильном огне нагрейте арахисовое масло. Бросьте в сковороду тофу и разбейте его на очень маленькие кусочки. Жарьте в течение нескольких мин., пока большая часть жидкости не выпарится и тофу не начнёт зажариваться.Добавьте порошок чили, немного соли и чёрного перца, перемешайте. Добавьте зелёный лук и кукурузу и жарьте в течение нескольких мин. (кукуруза может оставаться хрустящей). Добавьте соевый соус и готовьте, пока большая часть жидкости не впитается. Выключите огонь и добавьте бальзамический уксус.

Разложите смесь по листкам салата, добавьте ломтики авокадо. Сложите лист и ешьте!

Жареный тофу в листьях салата: рецепт

Жареный тофу в листьях салата

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться