Счётчик Яшы
Куриная запеканка со стручковой фасолью и специями | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Запеканка

Куриная запеканка со стручковой фасолью и специями

Куриная запеканка со стручковой фасолью и специями

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 750 – Время готовки: 2250 – Общее время приготовления: 3000

Куриная запеканка со стручковой фасолью и специями – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, стручковая фасоль, яйцо, молоко, сметана, кетчуп, специи, морковь, куриное филе.

Ingredients

  • Помидор 150 гр.
  • Стручковая фасоль — 200 гр.
  • Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
  • Молоко — 1 стакан — 200 гр.
  • Сметана — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Кетчуп — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Специи
  • Морковь — 100 гр.
  • Куриное филе — 1 кг.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Поперчить курицу, посолить и выложить на противень, смазанный сливочным маслом. Выложить овощи. Вылить яйцо, смешанное с молоком, приправами по вкусу, сметаной и соусом, поставить в духовку на 25 мин. на 180°.

Питание

  • 92,31 Калорий
  • 2,25g Углеводы
  • 2,77g Жиров
  • 13,83g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мясо по-фламандски

27 октября, 2022
Фаршированный перец в мультиварке

Фаршированный перец в мультиварке

20 июня, 2024
Рулет из моркови

Рулет из моркови

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ