Сырники из духовки
Ingredients
- творог 200 гр.
- йогурт 150 гр.
- яйца куриные 2 шт.
- крупа манная 3 ст. л.
- Пшеничная мука рисовая 1 ст. л.
- сахарозаменитель 1 по вкусу
- ванилин 1 по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить все сухие компоненты.
Добавить йогурт, творог и желтки.
Белки взбить в крепкую пену, аккуратно ввести в тесто.
Переложить тесто в силиконовые формы и отправить в разогретую до 180° духовку на 40 минут. Рецепт подходит для правильного питания!
Питание
-
324 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Сырники из духовки»?
— творог 200 гр. • йогурт 150 гр. • Куриные яйца куриные 2 шт. • крупа манная 3 ст. л., Пшеничная мука рисовая 1 ст. л., сахарозаменитель 1 по вкусу, ванилин 1 по вкусу
Сколько часов готовится сырники из духовки?
— Сырники из духовки можно приготовить примерно за 1 ч. 15 мин..
Сколько калорий в «сырниках из духовки»?
— Если готовить блюдо на 4 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 324 ккал.
Что делать если сырники прилипают к бумаге?
— Что делать, если выпечка прилипает к бумагесмазать пергамент маслом и немного присыпать мукой;выбирать бумагу от уже проверенного производителя;если пергамент покрыт слоем силикона, то тесто следует выкладывать именно на эту сторону бумаги.
Что делать если не Дожарил сырники?
— Что делать, если сырники не прожарились? Недожаренные сырники можно запечь в духовке при 150 градусах. За 5 минут они дойдут до готовности.
Что делать если не Дожарил сырники?
— Что делать, если сырники не прожарились? Недожаренные сырники можно запечь в духовке при 150 градусах. За 5 минут они дойдут до готовности.