Смузи Для здоровья
Ingredients
- яблоки зеленые — 1 шт.
- масло облепиховое Biolio — 1 ч. л.
- огурцы — 1 шт.
- петрушка зелень — 1 пучок
- мед — 1 ст. л.
- Питьевая вода — 50 мл
Пошаговая рецепт приготовления
1
Для приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты.
2
Промойте петрушку, обсушите.
3
Огурец и яблоко нарежьте, и сложите все в чашу блендера.
4
Добавьте теплой воды 50-100 мл.
5
И все измельчите блендером.
6
Добавьте 1 ч. л. облепихового масла и ещё раз пробейте смузи блендером.
7
Угощайтесь вкусным и полезным завтраком.
Питание
-
66 Калорий