Медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- семена чиа 7 столовой ложки
- молоко 500 миллилитров
- манго 2 штуки
- мёд или медовое суфле 1 столовой ложки
- сливки 33% 100 миллилитров
Пошаговая рецепт приготовления
1
Семена чиа залить молоком, добавить ложку меда, перемешать и убрать в холодильник на ночь.
2
Разложить пудинг по стаканчикам, снова убрать в холодильник на 30 мин..
3
Очистить и измельчить манго в блендере до однородной консистенции. Взбить сливки до устойчивых пиков, добавить три столовые ложки мангового пюре.
4
Достать из холодильника стаканчики с пудингом, сверху добавить манговое пюре и украсить взбитыми сливками. Посыпать десерт кокосовой стружкой или орешками, добавить фрукты или ягоды и подавать!
Интересные рецепты Смотреть все
