Брускетта с рыбой и томатами черри
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- рыба 50 гр.
- черри 3 шт.
- хлеб (булочка зерновая) 1 шт.
- творог (мягкий) 50 гр.
- масло оливковое 1 ст. л.
- оливки 5 шт.
- пряности 1 ч. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовить ингредиенты.
2
Мелко порезать черри и оливки.
3
Разобрать рыбу от косточек и кожи.
4
Смешать с творогом, маслом и пряностями.
5
Добавить томаты и оливки.
6
Все аккуратно перемешать.
7
Подсушить зерновую булочку на гриле или сковороде без добавления масла.
8
Выложить приготовленную массу на булочку, украсить черри, оливками и кунжутом.
9
Подавать к кофе.
10
Приятного завтрака!
Питание
-
285 Калорий
