Салат с кальмаром и свеклой
Салат с кальмаром и свеклой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: свекла, яйцо, кальмар, чеснок, сыр, майонез, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Свекла — 1 шт. = 130 гр.
- Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
- Кальмар — 2 шт. = 400 гр.
- Чеснок — 3 зубчик = 6 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Соль ***Для подачи потребуется:
- Петрушка — 3 веточка = 9 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Начните приготовление салата. Очищенную свеклу натрите на средней или крупной терке. То же самое повторите с сыром. Тушки кальмаров и яйца нарежьте мелкими кубиками. Чеснок измельчите. Приготовьте салат. Измельченные ингредиенты переложите в глубокую миску. Добавьте майонез, посолите по вкусу. Готовый салат тщательно перемешайте.
Питание
-
182,72 Калорий
-
4,12g Углеводы
-
12,99g Жиров
-
15,75g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев