Нежные куриные грудки с сочными помидорами под сырной корочкой в духовке
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Нежные куриные грудки с сочными помидорами под сырной корочкой в духовке – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, помидор, сыр, сметана, горчица, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная грудка — 1.5 кг = 1500 гр.
- Помидор — 300 гр.
- Сыр — 150 гр.
- Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.
- Горчица — 1 ч. л. = 8 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
На поверхности подготовленных куриных грудок сделайте достаточно глубокие поперечные надрезы на расстоянии 1 см друг от друга. Твердый сыр нарежьте пластинками небольшой толщины, помидоры нарежьте тонкими полукольцами. Куриные грудки натрите солью, свежемолотым перцем и специями по вкусу. В сделанные надрезы вложите сырные ломтики и помидорные дольки. Для придания запеченной куриной грудке сочности приготовьте соус для смазывания мяса. В глубокой тарелке соедините сметану и горчицу и хорошенько перемешайте смесь до получения гладкой и однородной массы. Смажьте соусом верх куриных грудок и отправьте куриное мясо на противень, смазанный растительным маслом. Отправьте блюдо в духовой шкаф, разогретый до 180°С, запекаться в течение 40 мин. до появления румяной корочки.
Питание
-
118,05 Калорий
-
1,85g Углеводы
-
4,56g Жиров
-
20,08g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев