Шоколадные сырники
Шоколадные сырники – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: творог, яйцо, финики, пшеничная мука цельнозерновая, какао.
Ingredients
- Творог — 200 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Финики — 80 гр.
- Пшеничная мука цельнозерновая — 2 ст. л. = 48 гр.
- Какао — 15 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Финики предварительно замочить, вынуть косточки и измельчить плоды в блендере. Смешать творог, финики, яйцо, добавить какао и немного муки. Сформировать сырники, чуть обваляв в муке. Сильно мукой не забивайте. Обжарить сырники с двух сторон под крышкой.
Питание
-
190.8 Калорий
-
23.66g Углеводы
-
5.21g Жиров
-
13.19g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев