Счётчик Яшы
Вкусная куриная грудка с соусом тартар | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Вкусная куриная грудка с соусом тартар

Вкусная куриная грудка с соусом тартар

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 11,25 Общее время приготовления: 45

Вкусная куриная грудка с соусом тартар – видео-рецепт за 45 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, шпинат, сулугуни, соль, чёрный молотый перец, оливковое масло, огурец, сметана, чеснок, укроп.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриная грудка — 800 гр.
  • Шпинат — 70 гр.
  • Сулугуни — 200 гр.
  • Соль 40 гр.
  • Черный перец молотый10 гр.
  • Оливковое масло — 20 гр.
  • Огурец — 1 шт. = 100 гр.
  • Сметана — 60 гр.
  • Чеснок — 10 гр.
  • Укроп — 30 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Грудку разрежьте посередине, посолите и поперчите внутри и снаружи. Шпинат измельчите и поставьте на грудку, сверху шпината наложите сыр. Противень смажьте маслом, поставьте на него грудку, перед запеканием грудку смажьте маслом, посолите и поперчите. Запекайте при температуре 200° до полной готовности. Для соуса мелко нарежьте огурец. Огурец, чеснок и укроп добавьте к сметане, посолите и перемешивайте.

Питание

  • 138,99 Калорий
  • 1,41g Углеводы
  • 6,87g Жиров
  • 17,65g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мандаринки из куриного мяса

6 января, 2022

Куриные палочки в панировке

6 января, 2022
Ленивые куриные бедра на соли – пошаговый рецепт

Ленивые куриные бедра на соли

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ