Счётчик Яшы
Овощное рагу из брокколи и сельдерея | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Овощные блюда

Овощное рагу из брокколи и сельдерея

Овощное рагу из брокколи и сельдерея

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Овощное рагу из брокколи и сельдерея – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: лук, чеснок, корень сельдерея, замороженная брокколи, кабачок, вода, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Корень сельдерея — 200 гр.
  • Замороженная брокколи — 200 гр.
  • Кабачок — 300 гр.
  • Вода 130 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Лук обжариваем на растительном масле. Сельдерей нарезаем средними кусочками. Добавим сельдерей к луку и жарим дальше мин. три. Далее добавляем брокколи и кабачок, тушим 5 мин., заливаем все водой, солим и перчим по вкусу. Накрываем крышкой и тушим 10 мин..

Питание

  • 27,96 Калорий
  • 5,31g Углеводы
  • 0,25g Жиров
  • 1,33g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Запеканка из цветной капусты с чили и зеленым луком

Запеканка из цветной капусты с чили и зеленым луком

21 июня, 2024
Запеченная тыква с овощами

Запеченная тыква с овощами

21 июня, 2024

Карри из курицы

8 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ