Яичница с овощами
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Кабачки 1 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Помидоры 1 шт.
- Сыр по вкусу
- Мелкая соль щепотка
- Зелень по вкусу
- Консервированная кукуруза 1 ст.л
- Яйцо куриное 4 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Кабачок и перец порезать небольшими кубиками.
2
На сковороде без масла (добавить немного воды) потушить минут 7.
3
Добавить нарезанный помидор.
4
В миске смешать яйца, зелень и соль.
5
Вылить на сковородку.
6
Посыпать сверху кукурузой.
7
Минут через 10, когда яичница будет готова, сверху посыпать сыром и выключить.
Питание
-
271 Калорий
