Счётчик Яшы
Салат «Нежная фигура» | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат «Нежная фигура»

Салат «Нежная фигура»

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 4,75 Общее время приготовления: 19

Салат «Нежная фигура» – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: курица, йогурт натуральный, горчица, яйцо, яблоки, сыр, репчатый лук.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Курица — 50 гр.
  • Йогурт натуральный — 30 гр.
  • Горчица — 5 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Яблоки — 30 гр.
  • Сыр — 30 гр.
  • Репчатый лук — 10 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Возьмите кольцо для салата и начните собирать салат. Отварную курицу разделите на небольшие волокна, она будет первым слоем. Йогурт смешайте с горчицей, это заправка. Курицу смажьте заправкой. Выложите слой нарезанного мелким кубиком лука Слой натертого на мелкой терке яблока и заправки. Слой натертого на мелкой терке яйца и заправки. Посыпьте натертого на мелкой терке сыра.

Питание

  • 155,21 Калорий
  • 4,61g Углеводы
  • 11,63g Жиров
  • 13,04g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Морской салатик

Морской салатик

3 октября, 2021
Салат с сельдью и скумбрией под шубой

Салат с сельдью и скумбрией под шубой

21 июня, 2024

Видео-рецепт летнего салата из спагетти и овощей

7 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ