Счётчик Яшы
Индейка в скороварке | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из индейки/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Индейка в скороварке

Индейка в скороварке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Индейка в скороварке – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: филе бедра индейки, лук, морковь, помидор, соль, чёрный молотый перец, прованские травы, растительное масло.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе бедра индейки — 400 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Помидор — 1 шт. = 80 гр.
  • Соль 0.5 ч. л. = 5 гр.
  • Черный перец молотый 1 ч. л. = 5 гр.
  • Прованские травы 1 ч. л. = 2 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Капуста 150 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Пожарьте индейку. Включите мультиварку-скороварку на режим "Жарка", разогрейте в чаше в течение 1 мин. растительное масло. Обжарьте кусочки индейки 5 мин., регулярно помешивая. Доведите мясо до полной готовности. К индейке добавьте овощи, соль, перец, травы. Закройте крышку мультиварки и поверните клапан давления. Включите режим "Тушение" на 30 мин..

Питание

  • 104,24 Калорий
  • 3,41g Углеводы
  • 6,18g Жиров
  • 8,06g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Индейка с перловой крупой и овощами – пошаговый рецепт

Индейка с перловой крупой и овощами

16 июля, 2024
Голень индейки в духовке – пошаговый рецепт

Голень индейки в духовке

16 июля, 2024
Индейка запеченная с яблоками – пошаговый рецепт

Индейка запеченная с яблоками

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ