Ароматная запеченная свинина с базиликом
Ароматная запеченная свинина с базиликом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: свинина, соевый соус, растительное масло, зернистая горчица, лимон, кориандр, смесь перцев, базилик, лавровый лист.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Свинина — 1500 гр.
- Соевый соус — 5 ст. л. = 90 гр.
- Растительное масло — 100 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Мясо порежьте крупными кусками. В ступке или кофемолке перемелите кориандр и смесь перцев. В тарелке смешайте масло, базилик и перемолотые специи. Выдавите к ним сок лимона и залейте соевый соус. Добавьте горчицу и хорошо перемешайте маринад. Выложите мясо в маринад и хорошо оботрите. Оставьте мясо мариноваться на пару ч., периодически перемешивайте. Накройте тарелку с мясом пищевой пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике ещё на 8 ч.. Достаньте мясо из холодильника и хорошенько перемешайте. Выложите свинину в рукав для запекания и поставьте в духовку на 60 мин. при 200°. За 15 мин. до готовности откройте рукав, чтобы мясо подрумянилось.
Питание
-
263,82 Калорий
-
0,8g Углеводы
-
22,88g Жиров
-
13,56g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев