Вкусный плов из индейки
Вкусный плов из индейки – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: индейка, рис, лук, морковь, соль, специи для плова, чеснок, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Индейка — 700 гр.
- Рис
- 900 гр.
- Репчатый лук — 300 гр.
- Морковь — 300 гр.
- Соль — 1 ст. л. = 25 гр.
- Специи для плова
- Чеснок 7 зубчик = 14 гр.
- Растительное масло 150 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Лук нарежьте полукольцами. В казан налейте растительное масло, нагрейте его, добавьте лук и обжаривайте его золотистого оттенка. Мясо нарежьте на кусочки, добавьте в казан, готовьте 20 мин.. Морковь нарежьте соломкой, добавьте в казан, посолите и приправьте. Перемешайте, готовьте ещё 5 мин.. В казан налейте литр кипяченой воды, готовьте ещё 15 мин.. Промойте рис и добавьте его в казан. Влейте воды, чтобы покрыть рис на 1 см. Готовьте 15 мин.. В казан с рисом добавьте чеснок. Варите плов до полной готовности, выключите плиту и дайте блюду постоять 5 мин..
Питание
-
224,65 Калорий
-
32,11g Углеводы
-
6,92g Жиров
-
8,87g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев