Счётчик Яшы
Скумбрия и сардина в одном салате | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с рыбой

Скумбрия и сардина в одном салате

Скумбрия и сардина в одном салате

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 15 – Время готовки: 45 – Общее время приготовления: 60

Скумбрия и сардина в одном салате – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная скумбрия, консервированные сардины, картошка, яйца, морковь, сыр, майонез, репчатый лук.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Консервированная скумбрия 1 банка или 400 г — 400 гр.
  • Консервированные сардины 1 банка или 400 г — 400 гр.
  • Картошка — 1 шт. = 130 гр.
  • Яйца — 4 шт. = 240 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Сыр — 200 гр.
  • Майонез — 50 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Отварите картофель, морковь и яйца. На крупной терке натрите морковь, картофель, сыр в отдельные емкости. На мелкой терке натрите отдельно белок и желток. Лук мелко нарежьте Консерву скумбрию и сардину выложите из банок в тарелку разомните вилкой. Возьмите глубокую емкость, чтоб сформировать в ней салат. На дно уложите слой картофеля и промажьте майонезом. Сверху выложите слой лука, затем слой сыра, опять смажьте майонезом. Выложите слой рыбы, его майонезом не смазывайте. Далее идет слой из яичных белков, майонез и морковь, опять майонез и слой яичных желтков.

Питание

  • 233,33 Калорий
  • 3,92g Углеводы
  • 20,68g Жиров
  • 13,84g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат с говядиной и краснокочанной капустой

Салат с говядиной и краснокочанной капустой

21 июня, 2024

Салат с консервированным лососем

11 мая, 2023
Салат с кальмарами

Салат с кальмарами, осьминогами, помидорами и картофелем

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ