![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQzMDA5L2NvdmVycy9GTkhralEuanBn.jpg)
Хрустящие куриные наггетсы в чипсах
Хрустящие куриные наггетсы в чипсах – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, чипсы, твердый сыр, кефир, чеснок, соевый соус, пшеничная мука хлебопекарная, соль, чёрный молотый перец, сладкая паприка.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 500 гр.
- Чипсы 150 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Кефир 100 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Полоски курицы немного посолите, поперчите, добавьте паприку и чеснок. Далее перемешайте мясо и залейте кефиром и соевым соусом. Желательно дать курице промариноваться в течение 1 ч.. Соедините сыр и чипсы, хорошенько перемешайте. Каждую полоску курицы по очереди обваляйте сперва в муке, далее – в яйце и затем – в сыре и чипсах. Куриные наггетсы выложите на противень или форму для запекания, смазанные растительным маслом, и поставьте в разогретую до 200°C духовку. Выпекайте в течение 20 мин. до появления золотистой корочки.
Питание
-
213,37 Калорий
-
14,18g Углеводы
-
9,45g Жиров
-
17,45g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев