Карамелизированный лосось
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Карамелизированный лосось – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: лосось, мед, дижонская горчица, соевый соус, соль, чёрный молотый перец, тростниковый сахар.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Лосось — 600 гр.
- Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
- Дижонская горчица — 1 ст. л. = 25 гр.
- Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Тростниковый Песочный сахар — 2.5 ст. л. = 63 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Возьмите кусок лосося и добавьте соль и перец по вкусу. Смешайте в миске горчицу и коричневый сахар. Добавьте в эту же миску мед. Добавьте соевый соус. Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Возьмите рифленую сковороду и разогрейте ее. Смажьте сковороду подсолнечным маслом и положите на нее лосось. Обжаривайте в течение 5 мин.. Переверните рыбу на другую сторону, обжаривайте ещё в течение 5 мин.. Переверните лосось ещё раз, обжаривайте 5 мин.. Вновь переверните кусок рыбы и смажьте его готовым карамельным соусом.
Питание
-
166.14 Калорий
-
11.72g Углеводы
-
5.48g Жиров
-
16.52g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев