Счётчик Яшы
Блюдо «Арания» | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Блюдо «Арания»

Блюдо «Арания»

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 13,75 Общее время приготовления: 55

Блюдо «Арания» – видео-рецепт за 55 минут ⭐ Ингредиенты: рис пропаренный, вода (кипяток), растительное масло, куриное филе, специи для курицы.

Ingredients

  • Рис пропаренный — 100 гр.
  • Вода (кипяток) — 3 стакан = 600 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Куриное филе — 90 гр.
  • Специи для курицы — 1 лист = 8 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Готовый рис промойте с помощью дуршлага, а затем немного подсушите. На сковороду налейте масло и добавьте туда же рис. Обжарьте на среднем огне под крышкой в течение 10-13 мин., периодически помешивая. Куриное филе промойте и отбейте кухонным молотком. Затем оберните курицу в лист со специями и положите ее на сухую сковородку. Обжарьте в течение 14 мин.: 7 мин. на одной стороне и 7 мин. на другой. Готовое мясо нарежьте крупно и отправьте в сковороду к рису. Накройте крышкой и томите ещё примерно 10 мин.. Приготовленное блюдо выглядит очень аппетитно.

Питание

  • 71,47 Калорий
  • 9g Углеводы
  • 2,35g Жиров
  • 3,49g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Фетучини с курицей и белым соусом

12 мая, 2023

Курица «Карри»

9 декабря, 2021
Курица с овощами и фруктами – пошаговый рецепт

Курица с овощами и фруктами

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ