Макароны с курицей, морковью и сметаной
Макароны с курицей, морковью и сметаной – видео-рецепт за 45 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, морковь, макароны, белый лук, растительное масло, копченая паприка, сушеный чеснок, итальянские травы, соль, чёрный молотый перец, сметана 20% жирности, вода.
Ingredients
- Куриное филе 150 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Макароны
- 80 гр.
- Белый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Копченая паприка 2 щепотка = 2 гр.
- Сушеный чеснок 2 щепотка = 2 гр.
- Итальянские травы 2 щепотка = 2 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Сметана 20 процентов жирности — 1 ст. л. = 25 гр.
- Вода 150 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Натрите очищенную морковь на мелкой терке и мелко порежьте белый лук, отправьте овощи на сковородку. Обжаривайте в течение 10 мин. на слабом огне под крышкой. Мясо курицы нарежьте на кубики и отправьте в сковородку к овощам. Туда же следует отправить специи. Я выбрала соль, перец, итальянские травы, паприку и чеснок. Всё тщательно перемешайте и обжаривайте на слабом огне под крышкой в течение 5 мин.. Налейте чашку воды в сковородку, накройте крышкой и тушите на слабом огне примерно 15 мин.. Добавьте сметану в сковородку и перемешайте ее содержимое. Отварите макароны до полной готовности. На это потребуется 20 мин.. Добавьте макароны в сковородку, хорошенько перемешайте. Поставьте на небольшой огонь ещё на 10 мин., накрыв крышкой. Вкусное блюдо готово. Можно разделять на порции и подавать к столу.
Питание
-
134,79 Калорий
-
11,46g Углеводы
-
6,48g Жиров
-
7,22g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев