Счётчик Яшы
Салат из свежей капусты с омлетом | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из капусты

Салат из свежей капусты с омлетом

Салат из свежей капусты с омлетом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Салат из свежей капусты с омлетом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, молоко 3,2%, соль, капуста, огурец, свежая зелень, майонез, черный кунжут, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Молоко 3,2% — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Соль
  • Капуста — 100 гр.
  • Огурец — 1 шт. = 100 гр.
  • Свежая зелень — 1 пучок = 30 гр.
  • Майонез — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Черный кунжут — 1 ч. л. = 6 гр.
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Взбейте куриное яйцо с молоком и солью. Вылейте омлет на разогретую и смазанную маслом сковороду. Обжарьте с двух сторон. Огурцы нарежьте соломкой. Капусту нашинкуйте. Омлет нарежьте на полоски. Соедините капусту, огурцы, омлет, зелень. Добавьте майонез и хорошенько перемешайте.

Питание

  • 122,26 Калорий
  • 3,68g Углеводы
  • 8,07g Жиров
  • 3,61g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из хурмы с рукколой и апельсином

13 июня, 2022

Салат французский поцелуй

14 декабря, 2021

Видео-рецепт салата с теплым инжиром

7 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ