Кукурузная каша на молоке с тыквой и медом
Кукурузная каша на молоке с тыквой и медом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: вода, кукурузная крупа, цветочный мед, молоко 1,5%, йодированная морская соль, тыква.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Вода — 2 стакан = 400 гр.
- Кукурузная крупа — 1 стакан = 200 гр.
- Цветочный мед — 1 ст. л. = 30 гр.
- Молоко 1,5% — 1 стакан = 200 гр.
- Йодированная морская Соль 0.5 ч. л. = 3 гр.
- Тыква — 200 гр.
- Для подачи потребуется:
- Цветочный мед — 3 ч. л. = 30 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сварите кукурузную крупу. Залейте крупу водой Societe Minerale, доведите до кипения, варите на медленном огне 20 мин., часто помешивая. Сварите кашу. Добавьте к крупе измельченную тыкву. Затем вылейте в кашу молоко «Станция молочная», посолите и варите ещё 10 мин. на медленном огне, часто помешивая. Доведите кашу до полной готовности. Добавьте в кашу мед «Медовый край», хорошо перемешайте. Накройте крышкой и оставьте на плите настояться на 10 мин..
Питание
-
94,56 Калорий
-
20,63g Углеводы
-
0,63g Жиров
-
2,4g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев