Счётчик Яшы
Кукурузная каша на молоке с тыквой и медом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из круп/ Вторые блюда/ Полента

Кукурузная каша на молоке с тыквой и медом

Кукурузная каша на молоке с тыквой и медом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 3
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Кукурузная каша на молоке с тыквой и медом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: вода, кукурузная крупа, цветочный мед, молоко 1,5%, йодированная морская соль, тыква.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Вода — 2 стакан = 400 гр.
  • Кукурузная крупа — 1 стакан = 200 гр.
  • Цветочный мед — 1 ст. л. = 30 гр.
  • Молоко 1,5% — 1 стакан = 200 гр.
  • Йодированная морская Соль 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Тыква — 200 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Цветочный мед — 3 ч. л. = 30 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Сварите кукурузную крупу. Залейте крупу водой Societe Minerale, доведите до кипения, варите на медленном огне 20 мин., часто помешивая. Сварите кашу. Добавьте к крупе измельченную тыкву. Затем вылейте в кашу молоко «Станция молочная», посолите и варите ещё 10 мин. на медленном огне, часто помешивая. Доведите кашу до полной готовности. Добавьте в кашу мед «Медовый край», хорошо перемешайте. Накройте крышкой и оставьте на плите настояться на 10 мин..

Питание

  • 94,56 Калорий
  • 20,63g Углеводы
  • 0,63g Жиров
  • 2,4g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ