Счётчик Яшы
Лосось с лаймом и медом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Лосось с лаймом и медом

Лосось с лаймом и медом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 11,25 Общее время приготовления: 45

Лосось с лаймом и медом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: филе лосося, лайм, оливковое масло, мед, чеснок, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе лосося — 1 кг = 1000 гр.
  • Лайм — 2.5 шт. = 150 гр.
  • Оливковое масло — 3 ст. л. = 51 гр.
  • Мед — 2 ст. л. = 56 гр.
  • Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Натрите рыбное филе солью и перцем. Форму застелите фольгой так, чтобы ее края свободно свисали. Положите рыбу на фольгу. Смешайте оливковое масло с медом, соком лайма и чесноком. На рыбное филе положите кружочки лайма и полейте смесью. Закройте плотно свободными краями фольги и отправьте в духовку на 30 — 35 мин.. Духовку предварительно разогрейте до 180°С.

Питание

  • 238,04 Калорий
  • 4,9g Углеводы
  • 17,29g Жиров
  • 16,87g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Рыба в кукурузной панировке с тхинным соусом – пошаговый рецепт

Рыба в кукурузной панировке с тхинным соусом

16 июля, 2024
Треска диетическая

Треска диетическая

11 июля, 2024
Запеченная скумбрия с беконом и лечо – пошаговый рецепт

Запеченная скумбрия с беконом и лечо

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ