Счётчик Яшы
Незабываемая рыба в тесте | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Незабываемая рыба в тесте

Незабываемая рыба в тесте

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 13,75 Общее время приготовления: 55

Незабываемая рыба в тесте – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: филе белой рыбы, лимон, соль, чёрный молотый перец, растительное масло, майонез, пшеничная мука хлебопекарная, вода.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе белой рыбы — 1000 гр.
  • Лимон — 1 шт. = 120 гр.
  • Соль 20 гр.
  • Черный перец молотый5 гр.
  • Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 250 гр.
  • Вода — 250 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замаринуйте рыбу в емкости, в лимонном соке, перце с солью, оставьте на некоторое время. В глубокой посуде смешайте пшеничную муку, воду, майонез и немного соли, тщательно перемешайте, чтобы не осталось комочков. Обмакните рыбу со всех сторон в получившуюся смесь. Затем выложите на разогретую сковороду, с растительным маслом. Жарьте с двух сторон до полной готовности, в течение 5-10 мин.. После аккуратно выложите рыбу на тарелку с салфетками, чтобы стек лишний жир.

Питание

  • 140,92 Калорий
  • 10,11g Углеводы
  • 6,03g Жиров
  • 11,13g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Запеченный красный окунь – пошаговый рецепт

Запеченный красный окунь

16 июля, 2024
Консервы из скумбрии на закуску

Консервы из скумбрии на закуску

11 июля, 2024
Семга с масляным соусом и каперсами – пошаговый рецепт

Семга с масляным соусом и каперсами

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ