![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEyODg0OC9jb3ZlcnMvNEhMb3FoLmpwZWc.jpg)
Филе индейки с морковным соком
Филе индейки с морковным соком – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, морковный сок, лук, растительное масло, лавровый лист, хмели-сунели, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 500 гр.
- Морковный сок — 1 стакан = 250 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Лавровый лист — 1 шт. = 1 гр.
- Хмели-сунели — 0.5 ч. л. = 2 гр.
- Соль
- Черный перец молотый***Для подачи потребуется:
- Овощи — по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Начните приготовление. Филе нарежьте средними по размеру кусочками и приправьте их солью по вкусу. Затем влейте в сковороду масло и поместите ее на огонь. Когда сковорода разогреется, переложите на нее кусочки мяса. Обжарьте филе в течение 5 мин.. Закончите приготовление блюда. Добавьте к мясу морковный сок, лавровый лист и специи по вкусу. Репчатый лук мелко порубите и также выложите в сковороду. Перемешайте ингредиенты между собой, а после оставьте блюдо на 40 мин. под крышкой до полной готовности.
Питание
-
164,16 Калорий
-
2,88g Углеводы
-
13,22g Жиров
-
8,08g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев